Mencari Idea Dekorasi Laman

laman umah aku masih kosong

tengah gigih cari idea ni

search sana cni

dah dapat gambaran ckit2 nak wat camne

tp kena kumpul duit dulu la

baru semua boleh jalan

kihkihkih

gambar2 yg dicuri dari m.cik google

ampun ye kalau terambik gambo

umah korang

kreatifnye... dgn botol aje pun

tp hasilnye sgt cantik

tenang aje suasana laman cam gni

tengok.. ruang yg sempit pun still boleh 

deko2 kasi cantik

ada kolam ikan koi pun best gak kn

sambil lepak boleh kasi ikan2 makan

semua berkenaan

feninmmmm!!!

kalau korang ada idea 

kongsi2 la k :-)

Ketagih Nescafe

minum nescafe boleh ketagih ke??

aku iyer.. kalau korang aku xtau

ntah la bermulanya ketagihan akau ni

rasanyer bila start keje ni la

maknanye dah 4 taun

mak aiihh!!! lama dah tu

bahaya ke minum nescafe ni??

aku rasa ramai di antara kita yang gemar 

menggunakan minuman 3-in-1. 

terutamanya aku lah.

 sebab mudah dan cepat untuk menyediakan 

minuman sarapan pagi mahupun berada di pejabat. 

Tidak perlu menyediakan gula, susu, milo dan lain-lain. 

Hanya beli paket 3-in-1 

sudah memadai untuk menyediakan minuman 
senangkan... tapi......

ni yg m.cik google bgtau aku

Antara bahaya-bahayanya ialah :

1. Mengandungi lebih tiga sudu teh dalam setiap pek.

2. Gula yang berlebihan bertujuan mengurangkan rasa pahit dalam minuman tersebut.

3. Selain gula, krimer yang digunakan adalah sejenis lemak tepu yang boleh membahayakan kesihatan.

4. Mengandungi kafein yang menyebabkan rasa berdebar dan menyukarkan tidur pada waktu malam.
5. Mengandungi kalori sehingga 200 kalori dalam setiap pek yang sama dengan sepinggan nasi atau 2 keping roti.
6. Jika diambil berlebihan (3 pek) boleh menyumbang kepada pertambahan berat badan. Dengan adanya packet 3-in-1. Rakyat Malaysia menjadi semakin mudah untuk membancuh air dan juga menjadi malas untuk menyediakan minuman seawal yang mungkin.

Berikut adalah antara tanda-tanda dan kesan-kesan pengambilan minuman 3 in 1 yang dapat dikenalpasti :
1. Kerap berdebar tidak menentu masa. Kadang-kadang waktu membaca, tiba-tiba jantung / dada berdebar dengan laju. Apabila jantung berdebar ini berlaku, ia akan diikuti dengan dahi berpeluh.
2. Kerap merasakan kesakitan pada dada.
3. Sering tercungap-cungap dan kadang-kala sewaktu sembahyang pun bole tercungap-cungap.
4. Semakin tidak tahan atau alah dengan panas terik matahari dan jikalau kena panas, badannya akan banyak berpeluh dan tidak selesa.
5. Tapak tangan semakin basah.
Perkara-perkara yang perlu dielakkan berdasarkan minuman 3 in 1 :
1. Elakkan daripada meminum Nescafe yang merosakkan buah pinggang dan elakkan sama sekali apa jua jenis krimer yang dibuat daripada selain susu (non-dairy creamer).
2. Elakkan daripada mengambil coffee mate kerana ia adalah non-dairy creamer.
3. Elakkan memakan ais-krim kerana ia mengandungi krimmer yang tinggi
4. Elakkan susu pekat manis yang mengandungi krimer selain susu.

abis camne ni... nama lagi ketagih kan

bkn senang nk brenti

ni aku baru beli semalam

siap ada free 3 sachet tu lagi

alaaa.. free sbb nk cover regenye dah naik

xde dah benda free sekarang ni

L.A coffee ni antara yg aku paling suka

sejuk atau panas semua sedap

sebenarnya dah bnyk kali try stop minum nescafe
tp belum berjaya... :-(

Besday Amzar yg Ke-2

Best sangat bercuti sempena raya haji aritu

ke'best'sannya itu masih terasa

menyebabkan mood bercuti masih melekat

hihihihi... tolong nak cuti lagi!!

tamak tul.. dah pulun sminggu cuti

masih ketagih nak cuti lagi

ingat syarikat atok nenek sendri ke

kihkihkih

pada 19 OKTOBER 2013 yg lepas

amzar genap 2 tahun

dah besor anak ibu ni

jd anak yg baik, soleh dan rajin k

kek besday amzar ni di sponsor oleh tokma amzar

xsempat nak prepare itu ini time ni

sbb sminggu berkampung kat terengganu

ari kamis memalam buta kami bertolak blk kelantan

dan mlm tu gak nenek amzar masuk spital

mane xnye.. mak beriya sgt masak ari pertama

dan ari raya kedua tu

raya pertama tuk org2 perkim

raya kedua lak majlis akikah amzar

sampaikan aku lupa nak snap gambo

 cian kat mak... lepas singah anta baju bajan mak kat spital

aku terpaksa blk gak ke kelantan

sbb dah bercuti lama

dah bincang nga hasben

kalau mak kena anta ke hospital besar k.trg

kite blk trg semula dua tiga hari lepas tu

jumaat esok tu lak

pg2 lagi aku nga hasben kuar cari lauk pauk

ada tetamu istimewa nak dtg

hihihi akak aku la

kebetulan dia odw dari trg gak nak blk s.alam

katanye nak singah umah baru kitaorg

meh la akak io..

sgt2 dialu2 kan

jumaat malam tu lak, 

adik ipar mak mertua semua dtg umah

suprise besday amzar

mmg sonok la si amzar tu 

 besday boy nak potong kek

ehh ibu tgk nk cucuk perut ikan buntal tu aje

terpaksa gak dibantu

kalau biarkan dia potong

abis la.. kang xde rupa kek lak nnt

adik ipar aku buatkan 4 biji pizza

mmg best pekena pizza

sambil tgk bola

kebetulan mlm tu ada perlawanan bola

antara trw dgn jdt kalau xsalah aku la

nampak sgt aku x tgk sbb xhingat

pasukan mane mihmihmih

bkn pe.. kena kawal dua org

yg suka berebut mainan

hihihi biasa la bdk2 kan

kalau xde org nak main dia pun bkn nak main

bila ada nk main mula la kalut nak maian gak

last skali sorg naik beskal sorg lg naik walker

dah besar pjg pn naik walker lg

kihkihkih lucu la bdk2 kecik ni 

Kejayaan Milik Setiap Insan

 

 Sesuatu yang berlaku dalam kehidupan kita  biasanya di luar jangkaan kita kan?  Namun, seharusnya kita harus lebih bersyukur  kerana dikurniakan kelebihan dan peluang  untuk buktikan pada semua orang yang kita boleh berjaya.

  Setiap orang dalam dunia ini mengimpikan  kehidupan yang lebih baik daripada yang sebelumnya. 
Oleh itu, perubahan harus dilakukan.  Dan dimana ada kemahuan, disitu ada jalan.

  ni aku nk kongsi cara mudah nak capai sesuatu matlamat   1) tetapkan matlamat : cuba korang kecikkan ckit ruang lingkup matlamat korang tu jgn la matlamat idup yg korang tetapkan tu seperti - "ingin menjadi org yg berjaya"   itu terlalu general..  berjaya macam mane? ada simpanan 100k dlm bank ke? dapat beli rumah ke? dapat pergi haji ke?   aaa ini la yg korang kena tetapkan contohnya dalam setahun korang nak saving 3k
2) planning: ok dah ada matlamat yg jelas kan so kena la ada planning lak untuk saving 3k tu korang mesti tau every month korang perlu saving brape
RM3000/12 month = RM250/month
3) gigih berusaha tanpa putus asa  bila dah ada planning kena usaha la dapat aje gaji tu trus transfer siap2 ke akaun saving ASB ke...    dan... 4) konsisten   kena kuatkan iman k jgn la korang saving arini  sok lusa pergi korek balik   kena konsisten apa2 aje la yg kite buat mesti konsisten ckit xpe.. janji diamalkan   karang bln ni saving bln dpn dah xsaving nnt matlamat korang tu xkan tercapai lah jauh la nak saving 100k kalau camgitu angan2 mat jenin aje   dgn kesusahan dan godaan  yg korang tanggung sepanjang tahun tu hasilnya nnt korang akan dapat rasa  pada akhir tahun   walaupun kecik aje 3k tu korang akan hepi sebab berjaya mencapai matlamat yg korang dah tetapkan simplekan? 4 tip mudah aje :-)   bila dah biasa nnt korang dah xde masalah nk saving dah xterasa nak korek bagai duit saving tu hihihi   biasanye setiap awal tahun aku tetapkan la apa yg ingin aku capai dalam tahun baru tu alaa... cam skt la.. kpi pun sama gak nkra pun boleh la hahhahha mengalahkan matlamat negara nih  

  mesti korang pelik apsal lak aku tetiba je meroyan cite pasal matlamat bagai ni hihihi ni kan dah menghampiri akhir tahun so kena la review blk dah capai ke belum list yg aku buat awal tahun dulu tu    satu lg tips aku nk bg korang xpayah nak list pjg2 dlm diari tu kalau dah berderet cam list nak soping kat mall korang xde fokus bila xde fokus, susah la nk capai target k   kalau aku just satu dua perkara aje cam 2 tahun lepas aku tetapkan matlamat nak beli rumah so aku tetapkan la rumah camne harga brape yg aku laki bini mampu area nk dekat dgn tempat keje ke camne
usaha lak.. aku search mudah.com tny kwn2, tgk iklan2 yg banyak kat tiang letrik tu
dan xsemestinya korang trus dpt capai  matlamat korang tu pada tahun tu gak cam kes aku dari 2 tahun lepas lagi punya la lama kan.. tahun ni baru lerr dapat beli umah
dalam proses nak capai matlamat tu akan ada banyak perkara  korang lalui dan pelajari itu akan membuatkan korang menghargai apa yg korang dapat nanti
lebih manis tau, jika sesuatu tu kite dapat kerana usaha kite sendri susah payah kite tu rasa berbaloi2   kalau dpt rezeki tersepak poyo la kalau korang sepak kat lain bantai aje la.. allah maha kaya dia tentukan rezeki hambanya
apa pun kesimpulannya...  aku bkn pakar motivasi ala2 dr. fadzilah kamsah k just org biasa2 yg cuba memperbaiki diri untuk keluarga tercinta

Program Senamrobik dan Women Walk

Ewah.. jom pakat bersenam

senamrobik dan women walk

anjuran PUSPANITA pejabat aku

masing2 gigih cuba mengikut rentak

muahhahahha

tu dia womenwalk

tp ada gak lain jantina yang wujud di situ

 

 indoor game

yg tudung candy crush itu la saya

nampak sipi2 aje pn orait la kn 

 mihmihmih

time ni hepi terover sgt k

coz masuk dua acara indoor game

dan dua2 game tu aku menang

adiah yg dimenangi

boleh taruk kopok goreng nih!!

 

game dart dan cucuk manik

game tuk hepi2 ala2 makcik g2..

 program ni dah agak lama berlalu

duk terperap dlm draf

arini baru sempat nak post

itu pun x cite pjg lebar

sbb dah ingat2 lupa

Jom Kurus Dengan Produk Shaklee

Shaklee ada menawarkan set makanan tambahan bagi tujuan untuk kurangkan berat badan. Ramai yang sudah mencuba dan merasai perbezaannya.

3 konsep utama -BAKAR, BUANG, BINA

                          1. BAKAR 

                       Produk: LECITHIN/ OMEGA GUARD

Fungsi: bertindak sebagai pemecah dan pembakar lemak dan kolestrol

 2. BUANG

Produk: ALFALFA/HERB LAX

Fungsi:membuang lemak, toksin dalam badan

3. BINA

Produk: CINCH/SOY PROTEIN

Fungsi: bina otot, elak kulit menggelebeh

Cinch Shake merupakan minuman yang sungguh lazat dan berzat untuk membantu anda memelihara otot yang penting dan menjadikan anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas hati disamping mengurangkan berat badan. Rumusan proprietary kami diperkaya dengan Leucine iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Dalam kata lain, Leucine dalam Cinch Shake membantu anda menghilangkan lemak tetapi tetap memelihara otot anda. Boleh digandingkan dengan Cinch Energy Tea Mix.

1. Lecithin 180bj = RM52.50
2.  Omega Guard 90bj = RM136.00

3. Alfalfa 700bj =RM97.50 / Alfalfa 330bj =RM53.75

4.  Herb Lax 120bj = RM52.50

5. Cinch Energy Tea Mix 28 sticks = RM131.00/

Cinc Shake Mix (Vanilla, Chocolate/Latte) 15sv = RM173.00

6. ESP Energizing Soy Protein 850g = RM150

**Sila hubungi saya untuk harga istimewa

Wan Norlina Bt Wan Jusoh [ina]

Shaklee Independent Distributor [ID No : 933508]
WhatsApp/SMS: 01-9826596

Set Tefal Essential dari UK

Tajuk kemain lagi n3 aku kali ni kan hihihi

ni cite aku terbeli set periuk jenama tefal

aku beli online nama page fb aku beli tu

Super Murah Shoping UK

lama dah beli.. cuma baru sampai

maklum la jauh kan mihmihmih

pemilik fb ni org malaysia tp tinggal kat uk

itu la serba sedikit yg aku tau

disebabkan aku bknnye ada set periuk bagai

aku beli la satu set

aritu masa gi langkawi aku tringin nak beli

cuma masa tu pulus xlebat dan susah nak angkut

so aku batalkan dulu niat aku tu

sekali aku tertengok dlm fb

apa lagi trus beriya nak beli

cepat2 aku order :-) 

saiznye sedan molek la tuk aku 

yg ahli kuarga xbape ramai lg ni

saiz antara  16 - 24cm

ada 5 biji dalam satu set ni

3 biji saucepan beserta penutup lid tu skali

dua lagi frypan xde penutup la plak

kan best kalau semua ada penutup

aku biasa msk lauk tgh ari trus double tuk mkn mlm

sbb aku jenis yg mls nk msk lagi

masa kat umah sewa sebelum ni

aku ada beli set periuk 3 biji cap buaya

masih elok.. cuma aku bg cuti rehat kat diaorg buat sementara ni

 kihkihkih ngengada aje aku ni kan

 taraaa!!!

suka ati la dapat main masak2 guna set periuk baru

aku ni ketinggalan, sbb baru nak kumpul beli brg dapur 

ckit2 la kn.. kumpul itu ini

niat aku nak rajinkan diri masak tuk suami dan anak 

selain cari duit lebih, aku nak cari pahala lebih gak

semoga hidup lebih berkat

xkaya xpe, janji bahagia

amin... :-)

Main Masak-Masak Hari Minggu

Biasanye aku masak ari minggu aje

alasan yg kukuh sbb aku keje

dah penat (cettt padahal aku mls)

cuma akhir2 ni anak bujang aku

asyik mintak nasik

so aku gigih la masak tuk dia

masak lauk simple2 aje

anak aku ni suka makan lauk telur goreng

hihihi untung la ibu.. senang keje

tp dah alang2 aku msk nasi tuk bdk tecik tu

aku masak la tuk aku sekali

secara xsengaja aku dah boleh dikira

rajiiinnnn masak hikhikhik

sarapan sebelum ke pasar

Udang ni aku tangkap kat pasar tani pg jumaat tu

segar dan murah

rm30 sekilo

aku goreng kicap aje

aku kan.. sebenarnye...xtau resepi apa yg aku masak

sbb aku bantai aje huhuhu

aku xtau la korang panggil apa masak cam aku buat tu?

 sebab udang tu banyak

aku taruk dalam tomyam lak 5-6 ekor

sayur kesukaan aku

kailan ikan masin

3 menu tuk ari jumaat lepas

kebetulan ari isnin hasben aku ada kursus kat kuala krai

petang ahad tu dia blk

aku masak goreng pedas aje balance udang tu

siap campur dengan sotong lg tu hihihi

sbb udang tinggal 4 ekor aje lg

mane cukup.... xkan nk bg 2 ekor sorg kan...

tambahan lauk, aku goreng sayur campur2

mihmihmih :-)

bila aku sorg2 kat umah... aku mkn yg mane ada je

ayookkk ni mmg mls tul ni

tp minggu ni asyik western food aje

sbb senang.. semua dah readymade

selera aku lebih suka mknan nasikkkk

ulam2 cicah budu

sedapnye :-)